Tous les lundis Cours de stretching assurés par Armelle Sylvestre à la MJC d’Oullins.
Descriptif de l'activité
Etirer régulièrement l’ensemble du corps permet d’améliorer mobilité et souplesse, favorisant ainsi le maintien d’une bonne posture. Pratiqué en douceur, le stretching est une activité bien-être relaxante.