Nouvelle édition des stages week-end de la MJC !

 

Pour ceux qui n’auraient pas encore participé aux premières éditions, le concept est simple : une dizaine d’heures d’activités condensées sur un week-end. L’idée a germé dans nos têtes dans le but d’offrir une dose de sport, de culture et/ou de bien-être à nos adhérents qui n’ont pas la possibilité de pratiquer une activité de manière hebdomadaire.

 

Cette fois-ci, nous vous proposons un week-end centré sur le bien-être avec au programme 5 activités différentes et une sortie culturelle. Sophrologie, yoga, méditation, danse libre, fitness ball et stretching s’enchaineront tout le week-end pour finir en beauté par une sortie à la magnifique pagode Thiện Minh de Sainte-Foy-lès-Lyon.

 

Toutes les activités seront animées par des intervenants professionnels, experts dans leur domaine !