Renforcement
Musculaire

Adultes dès 16 ans

Tous les lundis
Cours de renforcement musculaire assurés par Dominique Seguin à la MJC d’Oullins.

Cours de renforcement musculaire à la MJC d'Oullins.

Descriptif de l'activité

Mélange de diverses techniques (pilates, crossfit, bodybalance), le renforcement musculaire permet l’amélioration du capital physique et une tonification musculaire en profondeur. Venez retrouver l’énergie et la souplesse grâce à ce sport doux pour le corps, et profiter de la bonne humeur de notre animateur Dominique !

Horaires

Lundi de 17h30 à 18h30

Lundi de 18h30 à 19h30

Lundi de 19h30 à 20h30

Tarif

170€